Meditation - Energie sammeln für den Alltag

Meditation ist ein möglicher Weg, um das eigene, tiefe, wache Sein zu entdecken.

Regelmäßiges Meditieren unterstützt Dich dabei:

• ausgeglichener zu werden,
• Gefühle besser erkennen und benennen zu können,
• an deine Fähigkeiten zu glauben und diese einzusetzen,
• liebevoll und respektvoll mit dir selbst und anderen umzugehen,
• gelassener in allen Lebenslagen zu bleiben,
• die Lebensqualität zu verbessern und
• dich rundum entspannter zu fühlen.

Wenn Du Interesse daran hast, das Meditieren unter professioneller Anleitung zu erlernen, um es in die tägliche Lebenspraxis zu intergrieren, lass es uns wissen. OM Shanti - OM Frieden.