Meditation ist ein möglicher Weg, um das eigene, tiefe, wache Sein zu entdecken.
Regelmäßiges Meditieren unterstützt Dich dabei:
- ausgeglichener zu werden,
- Gefühle besser erkennen und benennen zu können,
- an deine Fähigkeiten zu glauben und diese einzusetzen,
- liebevoll und respektvoll mit dir selbst und anderen umzugehen,
- gelassener in allen Lebenslagen zu bleiben,
- die Lebensqualität zu verbessern und
- dich rundum entspannter zu fühlen.
Wenn Du Interesse daran hast, das Meditieren unter professioneller Anleitung zu erlernen, um es in die tägliche Lebenspraxis zu intergrieren, lass es uns wissen. OM Shanti - OM Frieden.
Für alle geeignet:
- Morgensport & Meditation:
dienstags 8.00 Uhr bis 8.40 Uhr
- Sanfter Yogakurs mit anschließender Meditation:
14tägig samstags von 10.00 Uhr bis 11.30 Uhr
Termine nach Vereinbarung
(Montag bis Freitag)
Termine nach Vereinbarung
(Montag bis Freitag)
Sollten wir dein Interesse geweckt haben, würden wir uns freuen, von dir zu hören.
Zum Stundenplan unserer Klassen: hier
Termine nach Vereinbarung (Montag bis Freitag): mehr dazu hier
Termine nach Vereinbarung (Montag bis Donnerstag):
mehr dazu hier
Im Moment bin ich (Adina Gründling) im Mutterschutz und anschließend in der Elternzeit bis Mitte/Ende 2024. Wenn du Interesse an einer persönlichen Betreuung hast, melde dich gern bei folgender Kollegin: https://www.claudiaheinicke.com/