Die Transzendentale Aufmerksamkeits-Technik (TAT) ist eine neuartige spirituelle Technik (entwickelt von Roland Heine und Ludmilla Rudat) mit dem Potential das Leben eines Menschen dauerhaft positiv zu verändern.

Diese Technik hilft dir dabei:

• deine Probleme zu erkennen,
• sie nachhaltig zu lösen,
• den Weg zu dir selbst zu finden,
• tieferliegende Hindernisse der Menschen und auch deine eigenen zu erkennen,
• deine Empathiefähigkeit zu erweitern,
• in deine Kraft zu kommen, deine Berufung und dein volles Potential zu leben,
• Leichtigkeit, Klarheit und Lebensfreude zu erlangen,
• erfüllte Beziehungen mit deinen Mitmenschen und deinem/er Partner:in zu führen,
• und so den Weg zu ebnen für ein resilientes, selbstbewusstes, glückliches, vertrauensvolles und gutes Leben.

Bei Interesse melde dich gern.

0173/9360156                 adina@personaltrainerin-leipzig.de

Im Moment bin ich im Mutterschutz und anschließend in der Elternzeit bis Mitte/Ende 2024. Wenn du Interesse an einer persönlichen Betreuung hast, melde dich gern bei folgender Kollegin: Gudrun, E-Mail: tat@leerbuch.net

In einer TAT Sitzung geht es um dich. Es geht um deine Muster, Prägungen und Blockaden, die in Form von sog. Knoten in dir entstanden sind (als Kind oder als etwas Übernommenes von den Eltern/Großeltern/Ahnen). In einer TAT Sitzung beginnst du diese zu erkennen und wirst sie nach und nach auflösen.
TAT von Roland Heine und Ludmilla Rudat verbindet ursprüngliches spirituelles Wissen mit modernen Ansätzen der inneren Selbsterforschung und Selbstreflexion. TAT ist keine Selbstoptimierung, TAT ist ein Weg um Trigger aufzulösen; du übst Emotionen, Körperempfindungen und Gedanken, die du als falsch oder nervig empfindest, wahrzunehmen und ihnen ein OK zu geben. TAT ist ein Weg um aus dem Hamsterrad und aus wiederkehrenden Erlebnisschleifen, die das Leben scheinbar zum Problem machen, auszusteigen. Du merkst den Unterschied im Alltag: Dinge, die vorher nicht funktionieren, klappen auf einmal:

• Beziehungen,
• Finanzen,
• Gesundheit,
• Umgang mit deinen Mitmenschen und mit der Gesellschaft.

Meine Ansätze: Grundlage meiner TAT Begleitung sind die Ausbildungen und Ansätze besucht und erlernt von und bei Roland Heine und Ludmilla Rudat.